Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

Маска для лица из муки льняных зернышек – редкое и давно забытое средство. А ведь лен, это нежное и удивительно жизнелюбивое растение, издавна славился «как женская польза». «Северный шелк» – так прозвали льняное сырье зарубежные красавицы. «Всему душа» – так говорили о льне на Руси. И все потому что его семена способны творить настоящие чудеса. После льняной маски кожа становится нежной, как лепестки его светло-голубых цветков.

Льняная польза

Семена льна – частый гость там, где ведут ЗОЖ и следят за своим здоровьем. Молотые семена, или же муку, добавляют в каши, хлеб, варят кисель, пекут блины, кладут в тесто вместо яиц. Маска красоты для лица, приготовленная из льняной муки, это мягкое и бережное средство, которое очищает кожу от пятен и воспалений.

Лён и здоровье

Отвары льняного семени готовят женщину к материнству и помогают справиться с календарными трудностями (ПМС, климакс, приливы, задержка первых месячных). Льняные добавки (нужно добавлять в рацион около 80-100 г муки в день) оберегают сердце и сосуды, помогают вернуть стройность, полностью чистят и даже лечат ЖКТ. Народные целители считают, что сырое семя слабит желудок, а запаренное крепит.

Диабет 1 и 2 степени – прямое показание к льняным киселям и кашам, ведь после их приема сахар в крови больного падает. Они же, эти крошечные зёрнышки, улучшают обмен веществ и предотвращают опухолей.

Прежде чем начинать «льно-лечение», убедитесь, что ваши почки абсолютно чисты. Мука и отвары – мощнейшее средство, которое стремительно выводит песок и камни из почек, вызывая сильную боль.

Во время лечения продуктами изо льна необходимо пить много воды!

Лён и красота

В косметологии популярно льняное масло и льняная мука. Купить хорошую муку большая проблема. Оказывается, многие производители обрабатывают лен при высоких температурах. При этом большинство полезных «льняных» свойств теряются.

Как убедиться, что вы покупаете качественный продукт? Об этом мы обязательно расскажем позже.

Самодельный продукт легко сделать на кухне, для этого надо просто перемолоть небольшую порцию семени на кофемолке. Домашнюю муку лучше не хранить, так как из-за большого количества масла она быстро портится.

Рецепты масок из муки льна

Зернышки льна содержат вещества, которые поддерживают красоту и здоровье кожи:

• фолиевая кислота: борется с воспалениями;
• филлохинон: отбеливает;
• ниацин: тонизирует;
• танин: омолаживает;
• холин: снимает самые сильные воспаления.

Маска начинает работать сразу же, если приготовить ее правильно.

Тонкости использования

Маски для лица из муки льна – самодельной или купленной – делают на ночь. Чаще их применяют для сухой кожи. Но мы поделимся рецептом и для жирного типа, ведь льняная польза в прямом смысле очевидна!

1. Отдайте предпочтение «сырым» маскам, где муку не надо запаривать или варить.
2. Перед нанесением маски из муки льняного семени настаивают до набухания в течение 5 минут.
3. Проверьте реакцию кожи, нанеся средство на внутренний сгиб локтя на 20 минут.
4. После маски смажьте лицо своим кремом.

Крем из муки семян льна (памятка-схема)

Рецепты масок на все случаи

Классическая маска для сухого, увядающего, обезвоженного типа

Семена (2 ч. л.) + вода (0,5 стакана), варить 15 минут. Процедить, смазывать отваром лицо, держать 15-40 минут в зависимости от сложности проблемы.

Сухой тип кожа лица

1. Муку смешать с водой (1:1), дать настояться. Нанести на 30 минут.
2. Отвар (2 ст. л.)+ растительное масло (персиковое, растительное, 1 ст. л.) + мед (1 ч. л.), растереть, нанести на лицо.
3. Мука + оливковое масло (по 1 ст. л.) + 3–4 капли свежего лимонного сока. Перед тем как наносить смесь, распарьте лицо над паровой баней. Нанесите смесь на все лицо, а также на область вокруг глаз. Маску снять салфеткой, сделать легкий массаж.

Жирный тип

1. Часть льняной + часть овсяной муки (1:1) разбавить теплым молоком, дать настояться. Нанести на 20 минут.
2. Мука + толокно (1:1), залить кефиром.
3. Увлажняющий лосьон: молотые семена (20 г) + вода (200 мл) + масло ромашки, масло апельсина (по 1 капле). Настоять семена на воде одну ночь, процедить, добавить масло. Освежать лицо перед сном. Хранить в холодильнике 1 неделю.

Проблемная кожа (воспаления, шелушение)

1. Мука + цветы ромашки сухие (4:1) запарить, нанести кашицу на лицо на 20 минут. Прикрыть лицо полотенцем, чтобы создать парниковый эффект. Средство эффективно от раздражений.
2. Мука + теплые сливки, молоко или вода (1:4), нанести на 20 минут. Это средство убирает шелушение.
3. Семена льна отварить в молоке. Размять и накладывать на воспаленные участки. Эта маска лечит прыщи.
4. Мука + сметана (1:1), тоже от прыщей.

Омоложение, морщины, область вокруг глаз

1. Семя льна (1 ч. л.) заварить в 0,5 стакана кипятка, кипятить 15 минут, остудить, добавить сливки (2 ст. л.) – питание кожи вокруг глаз.
2. Маска-лифтинг: домашняя мука (1 ст. л.) + кипяток (0,5 стакана), настоять 30 минут, добавить глину до густоты.
3. Горячая маска: мука (1 ст. л.) + горячая вода (200 г) + мед (0,5 ч. л.) + оливковое масло (2 ч. л.) + витамин А, масляный раствор (1 ампула).
4. Мука (2 ст. л.) + горячее молоко (0,5 стакана) + аптечная ромашка (1 ст. л.). Ромашку заварить. Муку разложить в 2 марлевых мешочка, опустить в горячее молоко. Приложить мешочки к векам на 15 минут. Смыть холодным ромашковым отваром.

Очищающая супермаска для лица из льняной муки

Мука (1 ч. л.) запарить в небольшом количестве воды, настоять 15 минут, добавить косметическую глину (1 ч. л.). при сухой и чувствительной коже добавить розовую или красную глину; при комбинированной или нормальной – зеленую, голубую, белую; при зрелой – желтую, красную.

Пилинг для лица

Домашняя мука + овсяные хлопья (2:1), смешать, залить молоком. Помассировать лицо. Нанести эту смесь еще раз. Выдержать 20 минут, смыть.

Для усталой, перегруженной косметикой кожи

Мука + сухое молоко + мед + вода (1:1:1:2). Нанести на 20 минут, повторять через день в течение 2 недель.

Льняная маска (видео рецепт)

Как выбрать правильную муку

Настоящую льняную муку делают по специальной технологии. При этом семена полностью обезжириваются, и поэтому мука получается нежирной. Домашнее средство – льняные молотые семена – содержит много масла. Такую муку тоже можно применять для масок. А хранить в холодильнике, перед употреблением проверяя годность.

Обратите внимание на маркировку. На хорошей муке должна быть экоэмблема. Надпись «100% натуральный продукт», скорее всего, фикция, способ скрыть нарушения в производстве. Перед помолом лён прогревают, чтобы он разбух. Прогретые семена легче перемалываются в муку. При этом теряются почти все «льняные» полезности. Покупать такой продукт не стоит.

Нежный трогательный лен – сильнейшее косметическое средство. Вернуть коже молодость и свежесть в ваших силах, если вам помогают семена «северного шелка»!

Занимаюсь диагностикой и лечением угревой болезни, в совершенстве владею методиками терапевтической и аппаратной косметологии для уменьшения выраженности и устранения возрастных изменений кожных покровов лица и тела. Имею обширные теоретические знания и опыт, приобретённые во время обучения и стажировок в ведущих косметологических клиниках Европы.

Сегодня затронем одно из интересных тем: "маска для лица из льняной каши" с объяснениями от профессионалов. Все вопросы вы сможете задать, в комментариях после статьи.

Люди начали выращивать лен более 10000 лет назад. Из его стеблей изготавливали прочные ткани, веревки, а из семян добывали целебное масло и питательную муку. До сих пор лен считается одной из важнейших культур, а масло и муку широко применяют в народной медицине и косметологии. Льняная мука для лица используется в уникальных омолаживающих масках, а масло льна используют в промышленном производстве косметических и лекарственных препаратов.

Чем полезна льняная мука для лица?

Самостоятельно перемолоть семена льна в муку непросто. В процессе производства муки происходит ее обезжиривание, сохраняющее все полезные вещества. Домашний помол не может этого обеспечить. В крайнем случае, можно перемолоть семена льна в кофемолке, но хранению такая мука не подлежит и используется сразу.

Состав муки:

• хром;
• цинк;
• витамины группы В, К, А, Е и С;
• кальций;
• аминокислоты;
• марганец;
• растительный белок;
• фосфор;
• натрий;
• фолиевая кислота;
• калий;
• медь;
• клетчатка;
• магний;
• селен.

Такой состав оказывает благотворное влияние на кожу, омолаживает и укрепляет стенки сосудов. Льняная мука заслужила применение в косметологии благодаря своему действию на кожу.

Полезные свойства:

• очищение;
• питание;
• тонизирование;
• антисептическое действие;
• увлажнение;
• регенерация;
• борьба с воспалением и акне.

Маска из муки для лица подходит обладателям любого типа кожи, но чаще применяется для омоложения, устранения прыщей и очищения пор.

Как выбрать правильную муку?

Перед покупкой муки, надо правильно выбрать качественный продукт. Покупать ее надо в проверенных местах, с маркировкой «эко–продукт» и указанием срока годности и правил хранения. Упаковка должна быть плотной и непрозрачной, ведь на свету мука теряет свои целебные свойства, а хранить ее лучше в холодильнике.

Льняная мука для лица и тела: безусловная польза

Глубоко очищает. Химический состав муки позволяет не только глубоко очистить и сузить поры, но и нормализовать выделения сальных желез. Регулярное применение льняных масок устранит жирный блеск, придаст коже свежий и отдохнувший вид.

Омолаживает увядающую кожу. Маски из льняной муки для омоложения заслужили популярность благодаря своему мгновенному действию. Все, кто пробовал их использовать, утверждают, что несколько процедур способны заменить ботокс, подтянуть овал лица и разгладить хорошо заметные морщины.

При шелушении, воспалении и прыщах. Мука обладает успокаивающим и заживляющим действием. Она увлажняет и снимает раздражение, помогает избавиться от прыщей и угрей.

Выравнивает тон, используется против веснушек и пигментных пятен. Льняное масло и мука широко известны своими отбеливающими свойствами, способностью быстро выровнять тон, осветлить следы постакне и веснушки.

Льняная мука для лица: использование в масках

Муку можно использовать для любой кожи, но лучше она подойдет обладателям сухой, проблемной и возрастной. Лен не является аллергеном и не может вызвать негативную реакцию, но дополнительные ингредиенты, входящие в состав масок могут спровоцировать покраснения и зуд.

Перед применением средства стоит провести тест. Приготовить маску, нанести немного готовой смеси на локтевой сгиб и подождать 15 минут. Если покраснения и неприятных ощущений не наблюдается, то состав можно использовать.

Маски с мукой льна разрешено применять для кожи вокруг глаз и век, а условие только одно – отсутствие аллергии. Прежде чем наносить маску, следует тщательно очистить и распарить кожу лица и шеи. Проводить такие процедуры надо дважды в неделю, перед сном, оставляя смесь на коже не более чем на 20 минут. Положительный результат будет заметен с первого раза.

Лучшие рецепты домашних средств

Вариантов приготовления масок с мукой льна очень много, но есть несколько самых простых и эффективных.

Для проблемной кожи

Подсушить прыщи, снять воспаление, заживить мелкие ранки на коже поможет простая маска из муки и сметаны. Компоненты смешать в равных пропорциях, настоять 5 минут и нанести на чистую распаренную кожу. Через 20 минут смыть теплым отваром ромашки.

Для стареющей кожи

Хорошо подтянет кожу и разгладит морщины маска с добавлением киви. Плод очистить, размять в пюре и смешать с густой кашицей из муки и теплого жирного молока. Состав наносят на лицо на 25 минут, а проводят процедуру не реже 3 раз в неделю.

Для сухого типа

Успокоить, снять раздражение, шелушение и воспаление поможет уникальный миндальный состав. В отдельной посуде взбить яичный желток с 1 ст. л. и таким же количеством масла (миндаль). Отдельно размять половинку банана и смешать с мукой (2 ст. л). Обе массы перемешать, нанести на лицо и шею на 15 минут и смыть.

Лекарственные свойства льна в медицине и косметологии известны издавна. Первые красавицы на Руси применяли теплые отвары и кашицы для улучшения состояния кожи. Компрессы из толченых семян служили скорой помощью при нарывах и ожогах, а отвары использовались для лечения пищеварительной системы. Популярной маска для лица из семян льна остается и сегодня.

Использование льна в косметологии

Лен содержит растительные жиры, ценные микроэлементы, витамины, нужные организму. Полезные свойства растения применяются в косметологии, например, маска для лица из льняного семени прекрасно подтягивает, разглаживает, отбеливает и борется с мелкими морщинками.

Благодаря уникальному химическому составу семян, входящих в состав компрессов и примочек, растение позволяет прекрасному полу долго сохранять привлекательность и молодость кожи.

Маски для разного типа кожи лица

Для увядающей

Чтобы освежить внешний вид, нужно приготовить настой ромашки (две столовые неполные ложки сушеных цветков ромашки залить стаканом кипятка, закрыть крышкой, остудить). В процеженный настой всыпать полную ложку предварительно истолченного семени льна и тщательно размешать. Нанести кашицу на лицо. Четверть часа спустя протереть ватным тампоном, смоченным раствором борной кислоты. После процедуры в течение часа лучше оставаться дома. Перед выходом на улицу лицо обязательно смазывают увлажняющим кремом.

Для увядающей кожи косметологи рекомендуют взять по одной столовой ложке сухого молока, льняной муки, меда и перемешать с двумя ложками воды. Затем добавить по ампуле витамина А и витамина С. Готовая маска для лица из льняной муки наносится на лицо на 20 минут, смывается теплой водой.

Для сухой

Равные части муки, толченого семени и воды смешать, дать набухнуть, затем густо намазать этой смесью лицо. Через полчаса смыть теплой водой. Рекомендовано и для чувствительной кожи.

При сухой, тонкой, часто воспаляющейся коже применяют отвар из двух столовых ложек травы. Их заливают водой и варят до кашицеобразного состояния. Эту массу в теплом виде (через марлю) накладывают на 20 минут на проблемные участки. Смывают теплой водой, затем ополаскивают холодной. Однако если есть склонность к расширенным сосудам, накладывают охлажденную маску, причем смывают ее тоже прохладной водой. Процедура оказывает разглаживающее и питающее действие, предохраняет от складок и морщин.

Раз в три дня можно побаловать себя домашним косметическим салоном. Горсть семян заливают горячей водой, настаивают час. Полученным травяным настоем смазывают лицо и держат полчаса, затем ополаскивают теплой водой, подсушивают и наносят увлажняющий крем. Такие маски для лица из семян льна разглаживают мелкие морщинки, снимают раздражение.

Для жирной

Чайная ложка льняной муки и ложка овсяной заливается свежим молоком и настаивается до разбухания. Консистенция регулируется молоком. Должна получиться кашица, которая при помощи щетки легко наносится на эпителий на 20 минут. Снимается ватным тампоном, смоченным теплой водой.

Если поры широкие и появляются черные точки, раз в неделю накладывают на очищенное лицо теплый компресс из марлевого мешочка с льняным семенем на 15 минут. Затем легким нажатием чистых двух пальцев тщательно выдавливают все темные точки. Пальцы лучше обернуть стерильной салфеткой. После процедуры следует продезинфицировать покрасневшие места.

Рецепты красоты из семени льна

От морщин

Чтобы не допустить раннего увядания, образования морщин, можно использовать стимулирующий жидкий крем, приготовленный в домашних условиях. Берут столовую ложку льняного масла либо линетола (аптечного препарата из льняного семени), три желтка, два лимона, стакан сливок, столовую ложку меда, неполный стакан камфорного спирта и немного воды (одна четвертая стакана).

Тщательно растирают яичные желтки с маслом и добавляют сливки. Отдельно выжимают сок из лимонов. Нарезают цедру и заливают горячей водой в стеклянной банке, накрывают крышкой и оставляют на два часа. Затем жидкость процеживают, смешивают с медом и лимонным соком. К яичным желткам, маслу и сливкам добавляют этот настой, тщательно помешивая и медленно вливая камфорный спирт.

Жидкую льняную маску для лица переливают в стеклянную емкость, доливают до 0,5 л водой. Хранят в темном прохладном месте, взбалтывают перед употреблением.

Для шеи

Кроме лица, маска из семян льна делает нежной и гладкой кожу шеи. Кашицу из отвара семени наносят на шею и зону декольте, сверху накрывают пергаментной бумагой, махровым полотенцем. Через двадцать минут снимают смесь, сбрызгивают шею холодной водой и смазывают кремом.

При двойном обвисшем подбородке помогает горячая припарка из семени, сваренном в молоке. Выдержать ее нужно полчаса.

Для волос

Перед мытьем изменившихся от постоянной окраски или сухих волос косметологи рекомендуют массировать голову, втирая понемногу льняное масло. Можно протереть волосы этим маслом по всей длине и подержать их для лучшего впитывания под паром.

При себорее головы используется аптечный готовый препарат – линетол, а также маска для волос из семени льна на основе масла. Ее подогревают и втирают в корни волос три раза в неделю. Эффективны два курса лечения по 10 втираний. Хранить ингредиенты нужно в плотно закрытой посуде в темном прохладном месте.

Лежа в теплой воде, удобно делать льняную маску для волос. Просто следует обильно смочить льняным маслом голову, слегка помассировать, надеть полиэтиленовый пакет и посидеть 15 минут. Смывают средство обычным шампунем. Процедура укрепляет волосы, улучшает внешний вид и избавляет от перхоти.

Лен со своими крошечными, золотистыми семенами, похожими на брызги солнца, олицетворяет собой красоту и силу природы, которая щедро одарила это растение. Благодаря уникальному составу семян, лен считается нутрицевтиком (продуктом молодости, полностью омолаживающим организм).

Король франков, Карл Великий настолько был убежден в силе льняного семени, что издал указ, по которому все его подданные должны были в обязательном порядке употреблять это удивительное семя ради продления жизни.

Лен (или Кудряш) не утерял свою популярность и в наши дни. Его уважают врачи и специалисты нетрадиционной медицины, кулинары и диетологи. Но больше всего солнечное растение любят косметологи.

Состав

Лен – это богатейшие запасы полезнейших для человека веществ: клетчатки, жирных полиненасыщенных кислот, группы витаминов (В, Е, А, С, Д), каротиноидов, протеинов, минералов, активных ферментов и лигнанов.

Лигнаны — мощные антиоксиданты. Эти вещества обладают антивирусными, противогрибковыми и антиканцерогенными свойствами.

Уникальное сочетание полезных веществ сделало солнечное растение великолепным средством, ухаживающим за кожей. Маска из льна для лица изготавливается на основе самих семян, льняного масла и муки льна.

Маски из семян льна

Чем полезна

Маска из семян льна для лица имеет главную цель – максимальное омоложение и оздоровление увядающей, сухой и огрубевшей кожи. Эффект можно заметить уже спустя 10-15 процедур. У вас:

• исчезнут морщинки;
• подтянутся лицевые мышцы;
• разгладится лицо;
• улучшится общее состояние кожи;
• уйдет и восстановится цвет дермы.

Маска для лица из семян льна обладает мощным увлажняющим эффектом, поэтому для жирной, сальной кожи она не подойдет. Для основы берутся свежие семечки (лучше покупайте их в аптеке).

Как сделать

Семена льна предварительно замачивают в ½ стакане горячей воды, доводят до кипения и варят четверть часа. Полученную охлажденную и процеженную слизь используют в масках. Противопоказаний маска из семени льна для лица не имеет, просто выберите подходящий рецепт.

• Классическая

Льняная слизь наносится на лицо в теплом виде. Время сеанса 30-40 минут.

• Сливочная

Кашицу льна (20 гр.) смешиваем с жирными сливками (18 мл) либо сливочным маслом (24 гр.). Маску держим 20-25 минут.

• Медовая

В льняной клейстер (15 гр.) добавляем жидкий мед (18 мл) и масло персика (5 мл). Время процедуры около 20 минут.

• Молочная

Вместо воды мы отварим семя льна в молоке (принцип действия тот же). Это средство хорошо для борьбы с прыщами. Ежедневно смазывайте молочно-льняной слизью воспаленные участки.

• Лифтинг-маска

Льняные семечки (8 гр.) заливаем кипятком (1/3 стакана). Немного перемешаем раствор, накроем салфеткой и оставим на 12-14 часов. Можно приготовить смесь с утра, а вечером уже провести процедуру. Массу наносите в 5-7 слоев, давая каждому просохнуть. Затем прилягте и отдохните 20-25 минут.

Другие рецепты домашних лифтинг масок .

Маски из льняного масла

Льняное жирное масло великолепное средство для лечения многих кожных недугов: , лишая, воспалительных высыпаний. В этом случае на пораженные места наносят масло в чистом виде 2-3 раза ежедневно.

Маска из льняного масла для лица хороша для любого типа кожи: жирную спасет от угрей и прыщей, сухой и дряблой подарит увлажнение и тонус. Уберет раздражения, воспаления и шелушения.

Очень быстро окисляется, поэтому средства на его основе необходимо использовать сразу. Хранить маслянистую выжимку нужно в закрытом флаконе темного цвета. Если не соблюдать такие правила – льняное масло станет образовывать вредные радикалы, разрушающие структуру клеток эпидермиса. Масляная маска для лица из льна должна воздействовать 15-20 минут.

• Убираем сухость

Смешиваем сметану (18 мл) с огуречной мякотью (22 гр.) и маслом льна (10 мл).

• Очищаем и сужаем поры

Масло льна (10 мл) растираем с творогом и сметаной (по 12 мл). Затем вмешиваем взбитый белок.

• Тонизируем и дарим свежесть

В пюре из клубники (18 мл) добавляем желток, масло льна (10 мл) и пшеничную муку (8 гр.).

• Прощаемся с уставшей кожей

Масло льна (16 мл) смешиваем с эфиролями апельсина, розы, ромашки и сандала (по 1-2 капли).

Маски с льняной мукой

Маски для лица с льняной мукой являются превосходным очищающим средством. Они справляются с проблемами сухой, жирной и нормальной кожи. Хорошо убирают шелушения, воспаления, подтягивают лицо и способствуют сужению пор.

Мучная льняная маска для лица лучше всего действует в вечернее время. Наносится она на слегка распаренную кожу и держится 20-30 минут.

• Тонизируем и дарим свежесть

Муку (15 гр.) заливаем теплыми сливками или молоком (20 мл). Спустя 5 минут наносим на лицо.

• Против сухости и шелушений

Провариваем муку (30 гр.) в стакане воды, чтобы получить желеобразную массу. Остудим ее, добавим мед (6 гр.) и масло оливы (5 мл). Можно дополнительно вмешать ампулу . После нанесения на лицо, прикрыть его сверху полотенцем.

• Чистим и оздоравливаем жирную дерму

Смешаем льняную муку с овсяной (по 8 гр.). Затем заливаем теплым молоком до загустения и настаиваем четверть часа.

• Долой прыщи и воспаления

Муку (60 гр.) смешаем с измельченными сухими цветками ромашки (10 гр.) смесь наносим на кожу и прикрываем ее пленкой или полотенцем.