Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

Спасибо

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Понятие о базальной температуре

Измерение базальной температуры используется для:

• выявления наличия овуляции;
• определения наступления беременности по температуре;
• контрацепции;
• оценки состояния и выявления отклонений в работе эндокринной системы.

Измерение базальной температуры с целью контрацепции возможно, так как выявляются наиболее опасные дни, в которые наиболее высока вероятность забеременеть. Однако все современные контрацептивы защищают от нежелательного зачатия намного эффективнее, а также предотвращают передачу половым путем инфекционных заболеваний. Поэтому в настоящее время специалисты не приветствуют контрацепцию таким способом.

Показатели базальной температуры при отсутствии беременности

Как при повышении, так и при снижении базальной температуры, следует немедленно обратиться к специалисту.

Температурный график при беременности составляется для наглядного наблюдения за колебаниями показателей в первые четыре месяца. При этом полученные результаты измерений вносятся в таблицу, а также отмечаются на готовом шаблоне, так, чтобы получилась температурная кривая.

Повышенная температура при беременности: причины

Повышенная температура тела при беременности может иметь следующие причины:
1. Индивидуальные особенности организма беременной.
2. Инфекционные заболевания (ОРВИ , кишечные инфекции).
3. Другие, более редкие причины (аллергические реакции, острая хирургическая патология, неинфекционные воспалительные процессы).

Рассмотрим их более подробно:

Индивидуальные особенности организма

Отличительные особенности такого состояния:

• обычно показатели температуры колеблются в пределах небольших субфебрильных цифр (примерно 37-37,5 o С);
• при беременности такая температура держится длительно (иногда – до самых родов);
• отсутствуют симптомы каких-либо заболеваний.

Инфекционные заболевания

Отличительные особенности повышенной температуры при инфекционных процессах:
1. При ОРВИ и других инфекционных заболеваниях температура при беременности может подниматься до 38 o С и выше.
2. Присутствуют другие симптомы заболевания, например, у беременной может болеть горло , отмечается высокая температура, кашель , насморк .

Как на маленьком, так и на позднем сроках беременности, повышенная температура и вызывающие ее инфекционные заболевания могут привести к выкидышам и преждевременным родам, возникновению различных пороков развития у ребенка, становиться причиной внутриутробного инфицирования плода. Поэтому, при появлении лихорадки и других симптомов заболевания, крайне важно своевременно обращаться к врачу.

Будущей маме при повышении температуры следует придерживаться ряда правил:

• Своевременно обращаться к врачу. Лечением и диагностикой заболеваний у беременной должны заниматься терапевт вместе с акушером-гинекологом .
• Даже если признаки заболевания неярко выражены (например, температура 37 o С и насморк при беременности), о них необходимо сообщить специалисту.
• Лучше избегать посещения поликлиник, особенно в период эпидемий - вызывайте врача на дом.
• Ни в коем случае не следует принимать самостоятельно лекарственные препараты, так как большинство из них противопоказано беременным.
• "Домашними" методами терапии также лучше не злоупотреблять. Так, обильное питье на поздних сроках может способствовать возникновению отеков , а многие лекарственные травы противопоказаны.

Частой мишенью для патогенных микроорганизмов становятся мочевыводящие пути и почки . Возникают такие заболевания, как пиелонефриты , циститы. Особенно их появление характерно для поздних сроков, когда увеличенная матка давит на близлежащие мочевыводящие пути. В результате этого может возникать нарушение оттока мочи, и создаются благоприятные условия для размножения микроорганизмов. Поэтому повышение температуры тела при беременности вполне может быть связано, например, с обострением хронического пиелонефрита, или острым процессом. Помимо лихорадки, данное заболевание сопровождается тянущими ощущениями в пояснице, болезненным мочеиспусканием и некоторыми другими симптомами.

Не следует забывать о такой причине температуры у беременных, как детские инфекционные заболевания. Будущие мамы, также как и все, восприимчивы к таким болезням, как ветряная оспа , корь и другие. Более того, некоторые из них (например, краснуха), могут представлять серьезную опасность для плода. Все эти инфекции сопровождаются сильной лихорадкой (может быть температура 38,5 o С и выше) и появлением высыпаний на коже . Поэтому женщинам в положении, особенно тем, которым по личному желанию или каким-то другим причинам не проводилась профилактическая вакцинация , следует избегать больных людей, а также мест карантина по этим заболеваниям.

Другие причины

Повышенная температура при беременности: лечение

Чтобы сбить высокую температуру во время беременности, можно пользоваться следующими средствами:
1. Народные методы лечения.
2. Лекарственные средства.
3. Другие вспомогательные методы терапии (например, физиотерапевтические процедуры).

Народные методы

• Обильное теплое питье, обычно рекомендуемое во время инфекционных заболеваний, во время беременности часто приходится ограничивать. Особенно это касается поздних сроков, когда избыток жидкости может способствовать возникновению отеков. Также следует ограничивать употребление жидкости, когда высокая температура у беременной связана с пиелонефритом или другими заболеваниями мочевыводящих путей.
• Для питья можно использовать теплые травяные чаи (ромашка , липа) с малиной , молоко с медом и сливочным маслом. Жидкость не должна быть слишком горячей.
• Не стоит излишне кутаться и одеваться, устанавливать возле себя обогреватель, иначе небольшая лихорадка может подняться до фебрильных цифр (38 o С и выше).
• Если температура поднялась до субфебрильных цифр, то пользуются физическими методами охлаждения. Однако увлекаться ими не стоит - переохлаждение во время беременности также ни к чему. Можно прикладывать компрессы на лоб из полотенец, смоченных водой комнатной температуры. По мере высыхания или нагревания их можно намочить повторно.
• Горячие ванны, в том числе ножные - противопоказаны, так как могут рефлекторно повышать тонус матки, способствуя возникновению кровотечений и преждевременных родов, нехватке кислорода плоду. Также горячая вода может способствовать приливу крови в венозные сосуды и возникновению отеков.

Очень внимательно следует относиться к народным лекарствам от температуры при беременности, рецепты которых можно найти в интернете, справочниках, или у знакомых бабушек. В них могут содержаться травы и другие вещества, которые в настоящее время не применяются у будущих мам. Поэтому, прежде чем спрашивать совета в интернете, следует сначала проконсультироваться с врачом . Ни в коем случае нельзя лечиться самостоятельно. Помните: речь идет не только о здоровье матери, но и плода.

Если повышение температуры тела у беременной - незначительное, то перечисленных методов для ее снижения будет достаточно. Если лихорадка достигла высоких цифр или держится длительно (более 3 суток), назначают лекарственную терапию.

В случаях, когда температура поднялась не сильно, но присутствуют другие признаки тяжелого состояния беременной (например, интенсивная головная боль , чувство тяжести в лобной области, налеты в горле, густые гнойные или кровянистые выделения из носа, появление мутной или темной мочи и другие) – показана незамедлительная консультация врача.

Лекарственные средства

Правила назначения лекарственных средств во время беременности:

• При выборе лекарственных средств останавливаются на тех, которые являются безопасными для плода.
• Большинство препаратов могут оказывать негативное влияние на ребенка, или не иметь достаточного количества сведений по поводу применения во время беременности. Поэтому ни в коем случае нельзя принимать лекарства без рекомендаций врача.
• Жаропонижающие препараты назначаются при подъеме температуры тела выше 38 o С, а на поздних сроках – при 37,5 o С.
• Часто существует необходимость в назначении нескольких лекарственных средств (от температуры, кашля, заложенности носа и других симптомов заболевания), иногда прибегают к применению антибиотиков (при ангине , пиелонефрите и ряде других тяжелых инфекционных состояний).
• Обычно, вместе с препаратами для лечения основного заболевания, врач назначает средства для стимуляции иммунитета (например, Виферон) и комплексы витаминных препаратов.
• В ряде случаев, если заболевание является жизнеугрожающим для матери или плода, могут назначаться средства, обычно не применяемые у беременных. Но делается это только по назначению и под контролем квалифицированного специалиста.

Возможно использование гомеопатических жаропонижающих препаратов, таких как Вибуркол (форма выпуска – свечи для ректального применения). Однако достаточного количества данных о его использовании у беременных нет, поэтому лучше воздержаться от самостоятельного приема лекарства.

Лекарственные средства, содержащие аспирин , индометацин , ибупрофен , метамизол натрия (Анальгин), обладают большим количеством побочных эффектов на плод, поэтому беременным назначаются в крайних случаях (при непереносимости других препаратов).

Идеальным вариантом является однократный прием парацетамола при температуре выше 38 o С, после чего следует вызвать врача для определения дальнейшей тактики лечения.

Если на фоне использования лекарственных препаратов у беременной появились какие-либо побочные реакции, боли, тянущие или неприятные ощущения в области матки – следует немедленно обратиться к врачу.

Другие методы

Повышенная температура во время беременности: последствия

Опасной является лихорадка выше 38 o С, особенно, если она возникла из-за течения инфекционного заболевания. Патогенный микроорганизм способен негативно влиять на плод, вызывая внутриутробное инфицирование, возникновение врожденных пороков и даже гибель плода.

Чем опасна повышенная температура при беременности:

• Повышенная температура может оказывать негативное влияние на состояние плаценты, вызывая ее преждевременное старение и отслойку, повышение тонуса и преждевременные роды.
• В условиях высокой лихорадки может нарушаться белковый обмен, что приводит к нарушениям развития органов и систем плода, и формированию врожденных пороков, задержке внутриутробного развития.
• Интоксикация организма в результате повышенной температуры и основного заболевания может привести к патологии в работе сердечно-сосудистой системы у матери или плода (тромбозы , ДВС-синдром и другие состояния).
• Температура выше 38 o С пагубно влияет на нервную систему плода, может оказать влияние на умственные способности ребенка, развитие лицевого скелета.

• избегать мест скопления народу, особенно, таких как поликлиника, в сезон простудных заболевания;
• частое проветривание и уборка квартиры;
• мытье рук с мылом по приходу домой;
• использование индивидуальной посуды, полотенец, если в доме есть больные, инфекционными заболеваниями;
• в сезон простуд - регулярное полоскание рта и промывание носа кипяченой водой .

Низкая температура при беременности

Причинами пониженной температуры могут быть:
1. Индивидуальные особенности организма, которые случайно выявляются во время беременности.
2. Некоторые заболевания (например, эндокринная патология, токсикоз беременной).

Беременность при низкой температуре может не вызывать опасений за здоровье ребенка, если она является физиологичной для матери. Однако в любом случае необходима консультация специалиста для исключения возможных патологических причин данного явления.

Часто низкая температура связана с токсикозом во время беременности. Она обычно появляется при тяжелом состоянии будущей мамы, связанном с обезвоживанием и электролитными нарушениями в результате потери жидкости и микроэлементов с рвотой. Такое течение токсикоза требует терапии в условиях стационара.

Иногда снижение температуры тела при беременности может появляться на фоне ОРВИ и других инфекционных заболеваний. Подобная реакция организма может говорить о наличии иммунодефицитного состояния и необходимости консультации специалиста.

Повышение температуры у человека наблюдается по разным причинам. Это явление – нормальная реакция организма на разные внешние и внутренние изменения. Однако повышенная температура при беременности – серьезный повод для беспокойства. Применение многих лекарственных препаратов в это время противопоказано. Поэтому приближение ртутного столбика к отметке 38 градусов – повод для обращения к врачу.

Что оказывает влияние на появление лихорадки

Женский организм реагирует колебаниями температуры в пределах 36,6°С – 37,7°С на изменение гормонального фона, которое начинается, как только приближается время наступления очередной менструации.

Изменение показателя в сторону повышения приходится на вторую половину менструального цикла. Именно в это время начинается выработка прогестерона – гормона, который ответственен за сбережение плодного яйца, если раньше произошло зачатие. Поэтому температура 37 при беременности, на ранних ее сроках считается своего рода нормальным явлением. Многие беременные отмечают у себя жар. Однако из-за того, что поначалу общее самочувствие не изменяется, один из симптомов возможного заболевания просто игнорируется.

Когда температура говорит о болезни

Во время беременности иммунитет будущей мамы качественно меняется, женщина становится открытой для разного рода инфекций.

Формально плод – чужеродный элемент для организма матери. Из-за того, что у зародыша наполовину чужой генетический набор, организм дает команду ослабить защитные функции организма на время беременности. Все это помогает сохранить эмбрион.

В период эпидемии гриппа беременные особенно восприимчивы к вирусу. Первые симптомы – высокие показатели температуры, головная боль, заложенность носа, ломота в теле, кашель.

Думая, что это банальная простуда из-за переохлаждения, некоторые женщины не обращаются к врачу. Опасность гриппа – осложнения болезни. Кроме того, вирус может пройти сквозь плаценту и инфицировать плод. Если это произойдет на ранних сроках, беременность лучше прервать – не исключено, что ребенок родится с пороками развития.

Высокая, больше 38°С, температура тела при беременности наблюдается на фоне пиелонефрита – воспалительного процесса в почках.

К его развитию женщины, вынашивающие беременность, особенно восприимчивы из-за того, что плод давит на мочеточник, затрудняя отток мочи. Как результат – возникновение инфекционного процесса.

О начале болезни могут говорить:

• головная боль;
• озноб;
• повышение температуры;
• слабость во всем теле;
• неприятные ощущения во время мочеиспускания;
• боль в пояснице.

Следует помнить, что у беременных диагностика пиелонефрита на ранних стадиях затруднительна из-за того, что симптоматика ярко не выражается и схожа с общими жалобами, связанными с перестройкой организма. Отсутствие адекватной лечебной программы грозит развитием гестоза или токсикоза на поздних сроках, выкидышем. Непосредственно у плода может наблюдаться нарушение развития, головной мозг получает меньше кислорода.

Температура при беременности – нередко следствие попадания кишечной инфекции или же банальное отравление, которые по симптомам схожи с часто появляющимся на ранних сроках токсикозом беременных. Но если к ним присоединяется жидкий стул, рези в животе и высокая температура, то это уже повод обратиться в ближайшее время к врачу.

Опасность, которую сложно увидеть

Если на ранних сроках ртутный столбик не поднимается выше отметки в 37°С, то это считается нормальным колебанием. А какая отметка должна заставить беспокоиться?

Опытные гинекологи утверждают, что если термометр покажет 38°С, женщина должна незамедлительно обратиться к врачу.

Такое состояние негативно отражается на течении беременности, особенно на ранних сроках, и на развитии плода. Как известно, первое время после того, как яйцеклетка была оплодотворена, закладывается большая часть систем организма будущего ребенка. Повышенная температура при беременности во время первого триместра может повлечь за собой пороки развития.

Особенно подвержены риску область глаз, рта, конечностей. Если температура выше 38°С держится в течение 24 часов, развитие мозга и скелета лица ребенка нарушается. На ранних сроках такие явления нередко приводят к гибели плода.

Высокая температура при беременности приводит к тому, что синтез белков нарушится, может наблюдаться снижение качества снабжения плаценты кровью.

На поздних сроках такое состояние приводит к преждевременным родам, а на ранних – повышается риск выкидыша.

План действий

Заметив, что термометр показывает больше 37,5°С, следует обратиться к врачу. Только в этом случае будет определено, какая инфекция вызвала такое состояние. Заниматься самолечением нельзя.

Если температура на ранних сроках поднимается слишком быстро, наблюдается рвота и боль в области почек, женщина должна вызвать скорую и четко описать симптомы.

При беременности прием любых препаратов должен проходить под наблюдением врача. Период вынашивания плода – время, когда аспирин и лекарства на его основе под строгим запретом. На ранних сроках эти медикаменты могут вызвать выкидыш, на более поздних – кровотечение, несвоевременное или медленное открытие матки. Аспирин, как показывают последние исследования, становится причиной пороков развития плода, снижения качественного состава крови и, соответственно, повышения риска кровотечений.

Если ртутный столбик приближается к показателю 38°С, врачи советуют принять половинку таблетки препарата, содержащего парацетамол, и немедленно вызвать скорую помощь.

Прием должен быть однократным, и о нем следует обязательно известить врача. Длительное использование парацетамола приводит к кровотечениям.

Температура накануне родов

По мере того, как приближается время родов, женщина начинает отмечать у себя все больше «звоночков» ожидаемого события. Температура перед родами – один из них. У женщины отмечается озноб, жар.

Если подобные явления норма, то когда будущей маме стоит начинать беспокоится?

Возможные причины

Повышение температуры тела до отметки 37°С во время, когда организм начинает готовиться к родам, не является предметом для беспокойства. Однако оставлять его без внимания также не рекомендуется. Иногда такое явление говорит о том, что в организм попал вирус. Примерно 15-20% беременных отмечают у себя поднятие температуры на 0,5-1 градус.

Повышенная температура при беременности на поздних сроках может иметь несколько причин:

• Употребление лекарств группы анестетиков. Эти медикаменты используются, к примеру, стоматологами. Время действия анестезии – до шести часов, и в этот период может наблюдаться незначительное поднятие температурных показателей.
• Наличие инфекции: в этом случае колебание температуры от нормы свидетельствует о попадании в организм инфекции. Беременные сильно подвержены им.
• Обострение хронических заболеваний.

• Инфицирование амниотической жидкости, плаценты. В данном случае температура свидетельствует о заражении. Ситуация крайне опасная, поскольку угрожает не только ребенку, но и матери. Инфицирование может стать причиной преждевременных родов. Для новорожденного заражение среды обитания в утробе матери становится причиной развития повышенной чувствительности к разного рода заболеваниям. Если температура перед родами повышается именно по причине инфекции в околоплодных водах, то женщина должна строго следовать всем рекомендациям врача.

Психологический момент

В канун родов многие женщины переживают, волнуются. Гинекологи отмечают, что нервозность может стать причиной повышения температуры. Известно, что стресс даже у здорового человека запускает сложный химический процесс, в результате которого в кровь выбрасываются элементы, заставляющие организм реагировать на это явление поднятием температуры.

Если температура низкая

Во время беременности можно наблюдать не только повышение, но и понижение температуры ниже отметки 36,6°С.

Состояние, когда термометр показывает ниже этой цифры, называется гипотермия. Беременной рекомендуется в течение нескольких дней записывать показатели, и если они не изменяются, обратиться к врачу. На ранних сроках будет легче диагностировать заболевание и назначить адекватную терапию.

Следует помнить, что снижение температуры само по себе не оказывает негативного воздействия на течение беременности, тогда как заболевания, которые вызвали это состояние, несут непосредственную угрозу здоровью матери и ребенка.

К причинам гипотермии относят:

• Ослабление иммунитета (что является нормальным для беременности).
• Низкое качество питания, недостаточность его объема – на ранних сроках такое состояние сопровождается токсикозом.
• Нарушение работы щитовидной железы.
• Колебания уровня сахара.
• Чрезмерные умственные, физические нагрузки.

Какова бы ни была причина состояния, оставлять колебания температуры без внимания со стороны врача не стоит. Беременность – период, который требует отслеживания даже незначительных изменений.

В статье говорится о том, как меняется температура тела при беременности. Даются советы, как понизить температуру тела.

• После наступления первого и долгожданного зачатия у женщины наступает новая и неизведанная жизнь. К маленькому счастью, укутанному в пеленки, еще долгих девять месяцев
• Радость будущей мамы может омрачаться плохим самочувствием. Организму женщины предстоит аккумулировать все свои ресурсы, чтобы на свет появился здоровый малыш
• Токсикоз, головные боли, постоянная усталость, сонливость – это естественные реакции при вынашивании плода, на которые каждая женщина реагирует по-разному
• Кто-то терпит, кто-то посещает женскую консультацию по поводу и без, а кто-то ищет доступную информацию и ответы любыми способами. Беременная начинает считать месяцы и недели до родов, которые сопровождают и многочисленные «почему?»

С первых месяцев беременности женщина ответственна не только за свою жизнь, но и за жизнь, которая зародилась в ней. Чтобы маленькое сердечко стучало ровно, чтобы плод нормально развивался, будущая мама должна внимательно относиться к своему самочувствию. Прислушиваться к проявлениям организма должно стать привычкой на весь период беременности.

Как меняется температура при беременности?

С гормональным фоном во время беременности происходят кардинальные изменения. Без таких внутренних перестроек процесс вынашивания здорового ребенка был бы невозможен.

Детородная функция женщины регулируется такими структурами центральной нервной системы как гипоталамус, гипофиз. Гипофиз, помимо влияния на рост и развитие, отвечает за терморегуляцию

Беременность неизбежно приводит к незначительным нарушениям, которые происходят в центре терморегуляции. Показатели температуры тела сохраняются в пределах 37 – 37,2˚С на протяжении первых суток после имплантации. Повода для беспокойства нет, если отсутствуют иные неприятные симптомы.

Показатели температуры тела беременной могут «прыгать», проявляясь приливами крови к лицу. У женщины может появиться ощущение жара или озноба

Температурные скачки свидетельствуют о нарушении деятельности вегетативной системы. Она отвечает за снабжение кровеносных сосудов. Если сосуды расширяются, то появляется жар, повышается температура тела. Холод ощущается при суженных сосудах. Есть беременные, которые не ощущают температурных колебаний. И это тоже нормально.

Почему поднялась температура на ранних сроках беременности?

Повышение температуры тела до 37,2°С и больше в начале беременности не считается отклонением от нормы. Внутриутробное развитие плода возможно при выработке необходимой «дозы» прогестерона в организме женщины. Именно прогестерон становится причиной повышения температуры тела, являясь специфической реакцией на вынашивание плода

Во время беременности нередко происходят сбои в работе иммунной системы. Из-за этого беременная может даже в сильную жару ощущать холод, или жар в холодные зимние дни. При любых неприятных симптомах (ознобе, слабости), следует измерить температуру.

Если термометр фиксирует отметку 37,8˚С, то необходимо срочно нормализовать состояние.

Температура у беременной поднимается из-за воспалительного процесса, который может быть спровоцирован инфекцией, простудой, гриппом. В работе внутренних органов также могут произойти сбои

Какая же температура тела несет опасность для плода? Серьезные последствия для развития малыша представляет показатель температуры тела в 38˚С:

• высокая температура влияет на формирование центральной нервной системы, что может отразиться на умственном развитии ребенка
• может развиться гипотония мышц
• у ребенка могут быть недоразвитые части тела (микроцефалия — несоразмерно маленькая голова, синдактилия – сращение пальцев)

Если состояние беременной продолжительное время не нормализуется и температура не падает, не стоит медлить с визитом к врачу. Опасность можно предотвратить, а вот с результатом небрежного отношения к себе и малышу бороться трудно.

Температура может повыситься и от банального перегрева, если в помещении недостаточно свежего воздуха. Поможет в этом случае проветривание комнаты.

Какая температура на поздних сроках беременности?

• На последних неделях беременности повышение температуры могут вызвать пиелонефрит, отравление. Поскольку у женщины к этому времени сильно ослаблен иммунитет, то она легко может подхватить вирусную инфекцию
• Повышение температуры при ОРВИ может во время второго триместра несет скрытую опасность: вирус способен преодолевать гематоплацентарный барьер и наносить непоправимый вред плоду. Ребенок может родиться с различными пороками внутренних органов
• Высокие показатели температуры тела в третьем триместре не столь опасны, ведь органы малыша уже сформировались. Но, проникая в плаценту, вирусы способны влиять на кровоток ребенка, что приводит к гипоксии. Высокая температура может стать причиной преждевременных родов

Низкая температура тела на ранних сроках беременности

Если показатели температуры тела ниже общепринятой нормы, то это может говорить скорее об особенности организма, чем о заболевании. Температура, отклоняющаяся от нормы в сторону понижения, у беременных иногда говорит о наличии эндокринологических заболеваний.

Показатель температуры 36,1-36,4˚С, который сохраняется на протяжении длительного периода, является поводом для похода к эндокринологу. После консультации врача потребуется пройти курс лечения.

Низкая температура тела на поздних сроках беременности

• Если во время измерения температуры, беременная обнаружит ее понижение, и показатель держится 1-2 дня, то не лишним будет визит к терапевту. По усмотрению врача, беременная будет направлена к более узкому специалисту
• В некоторых случаях низкая температура тела, которая сопровождается симптомами простуды, говорит об ослаблении иммунитета. Врач на консультации посоветует, как улучшить самочувствие
• Температура тела ниже нормы во время беременности может быть и от недоедания. Если имеет место сильный токсикоз, женщина с трудом переносит запахи, у нее пропадает аппетит, то вполне возможно, что показатели температуры понизятся. Полноценное питание поможет избавиться от проблемы

Почему при беременности болит голова и температура?

Наиболее распространенными причинами головной боли во время беременности являются:

• изменения гормонального фона
• «скачки» артериального давления
• пребывание беременной в стрессовой ситуации, излишние переживания
• недосып, ощущение усталости, слабости
• реакция организма на погодные условия
• недостаточное количество свежего воздуха в помещении
• хронические заболевания (глаукома, менингит, синусит)

Основной причиной головной боли и повышения температуры выше нормы у беременной может быть острая респираторно-вирусная инфекция. Осеннее-зимний период особо опасен для женщин, которые вынашивают ребенка.

Почти половина населения болеет ОРВИ, и подцепить заболевание можно очень быстро. От вируса гриппа сильно повышается температура, что представляет сильную опасность для ребенка.

Головная боль при респираторно-вирусном заболевании говорит об интоксикации организма. Болевые ощущения особенно сильные в области висков, на лбу, возле глаз.

Если у беременной просто болит голова, отсутствует тошнота и рвота, то лучше не прибегать к применению болеутоляющих препаратов без назначения врача. Поможет ароматерапия, легкий массаж головы в области лба, висков. Беременная должна хорошо высыпаться, много отдыхать.

Если же вирус гриппа проник в организм, то нельзя переносить респираторно-вирусную инфекцию на ногах. От интоксикации избавит обильное подкисленное питье. Чай и кофе при головной боли беременным противопоказаны.

Почему при беременности насморк и большая температура?

• Острые респираторные инфекции сопровождаются воспалением слизистой носоглотки и обильными выделениями из носа. Поначалу ощущаются сильная сухость и жжение в носу, а после начинает болеть голова, появляется слабость, и только после этого начинается насморк
• Избежать риновирусной инфекции поможет частое проветривание (более 5 раз в день). Температура воздуха в помещении не должна подниматься выше 22°С, иначе образуется благоприятная среда для вирусов
• Для лечения насморка лучше прибегнуть к народной медицине: закапывать ромашковый отвар или сок редьки, пить отвар из малины. Аквамарис можно использовать для промывания носовых ходов

Нельзя при насморке использовать сосудосуживающие препараты без предварительной консультации с врачом. Сок лука, закапанный в нос, способен сжечь слизистую.

Видео: лечение простуды при беременности

Чем опасна повышенная температура при беременности?

Температура выше 380С может вызвать нарушения:

• деятельности сердечно-сосудистой системы матери (происходит из-за интоксикации)
• изменения в плаценте могут стать причиной задержки внутриутробного развития ребенка
• плод может развиваться с пороками развития
• возможно повышение тонуса матки, что грозит преждевременным прерыванием беременности

Лечение температуры при беременности

• Понижать температуру аспирином в первом и третьем триместре нельзя. В начале беременности этот доступный препарат грозит пороками развития плода, прерыванием беременности, на поздних сроках возможны кровотечения и затяжной процесс родов
• Лечиться лучше препаратами на основе парацетамола. Первый раз следует выпить пол таблетки. Но прибегать к такому методу лечения нужно в крайнем случае, ведь частое употребление Парацетамола может повлиять на работу печени и почек
• После того, как беременная выпьет таблетку, следует вызвать врача на дом. Из народных методов лечения хорошо помогает бороться с высокой температурой чай с малиной и обтирания прохладной водой

Видео: Температура на 2-3 недели беременности. Как будем лечиться?

Новый образ жизни, смена питания на более здоровый рацион и ответственное отношение к своему здоровью - всё это является следствием зарождения в организме женщины маленькой жизни. Мысли о малыше и его благополучии в утробе иногда становятся маниакальными и даже незначительное ухудшение собственного здоровья может вызвать панику у беременной женщины.

Нередким явлением в течении беременности является незначительное повышение температуры тела до 37 градусов. Ломота в теле, сопутствующая этому явлению порождает страх, ведь в случае заболевания матери может заболеть и эмбрион. Сегодня попытаемся разобраться в том, что делать, если температура будущей мамы повышена, по какой причине это происходит, и как чувствует себя ребенок, когда болеет мама.

Может ли температура 37 быть признаком беременности?

Этот вопрос может показаться глупым, ведь повышенная температура тела в обычном состоянии свидетельствует о воспалительном процессе или борьбе с вирусом, что недопустимо при вынашивании. На самом деле сам факт беременности уже является причиной поднятия ртутного столбика. Это связано с тем, что беременная женщина переживает бурные перестройки организма и падение уровня теплоотдачи. Одновременно с этим изменяется скорость процессов обмена, и как следствие высвобождение энергии. На раннем сроке, такой фактор, как повышенная температура - не считается патологией, более того, он является одним из признаков случившегося зачатия. Руководствуясь многочисленными медицинскими исследованиями, специалисты утверждают, что температура 37 является нормальным явлением на ранних сроках беременности. Но, обратить внимание на данный фактор все же необходимо, ведь значение градусника на отметке 37 во втором и третьем триместре может говорить о наличии вирусного заболевания.

Кроме того, температура тела у каждого своя и даже показатель 36.6 не для каждого человека является нормальным. Поэтому о факте повышенной температуры должен узнать врач, ведущий беременность, независимо от того на каком сроке беременности вы находитесь.

Какова нормальная температура тела при беременности

Для того чтобы понять, какая температура тела во время вынашивания является нормальной, нужно вспомнить такое понятие, как базальная температура. Для тех, кто не знает, напомним, что базальной считается температура измеряемая утром, ректально. График значений базальной температуры на протяжении всего менструального цикла не стабилен. Он меняется от значений 36.4 до 37 градусов и выше. Это связано с влиянием на организм гормона прогестерона. И именно этот гормон является причиной повышения температуры тела во время беременности. На рост влияет также ослабление иммунитета, которым сопровождается начало беременности любой женщины. Таким образом, незначительное повышения ртутных значений при беременности нормально, а именно температура от 37.2 до 37.4 градуса. Это явление может наблюдаться и на второй неделе и на 37-ой. Так что если будущая мама не чувствует недомогания и другие вирусные симптомы отсутствуют, то причин для тревоги скорее всего нет.

Простуда во время беременности

Снижение иммунитета может быть причиной того, что температура тела беременной немного повышается. Но не стоит забывать, что ослабленный организм уязвим для разного рода вирусов, парящих в воздухе во время эпидемий. Беременность длится 9 месяцев, поэтому испытывает на себе все сезонные особенности. Зимой организм подвергается переохлаждению и вспышкам различных простудных заболеваний, а в теплые времена года может перегреться на солнце, что также может спровоцировать повышение температуры. Особенно опасным в плане эпидемий считается период, начинающийся в сентябре и заканчивающийся в апреле. Если все факторы заболевания «налицо»: кашель, высокая температура, першение в горле, то независимо от срока нужно срочно посетить врача или вызвать его на дом.

Многих беременных, испытывающих повышение температуры и другие симптомы простудного заболевания, заботит вопрос о том, насколько это может быть опасным для малыша. На ранних сроках повышение температуры вследствие заболевания зависит о характере болезни и интенсивности её течения, поэтому здесь все зависит от своевременно найденной причины и правильно назначенного лечения.

Во втором триместре подхваченный вирус не так опасен, ведь плод теперь надежно защищен планетарным барьером. Тем не менее факт высокой температуры может все-таки сказаться на благополучном развитии. Дело в том, что данный симптом провоцирует развитие фетоплацентарной недостаточности, что затрудняет проникновение питательных веществ и кислорода к плоду. Кроме того, именно во втором триместре активно развивается нервная система малыша и такие негативные факторы, как жар здесь крайне нежелательны.

Чтобы избежать вышеуказанных негативных явлений следует быть осторожней в сезон простуд и соблюдать несколько простых правил:

• Избегать общественных мест, где возможно большое скопление народа.
• После прогулки хорошенько вымыть руки с мылом.
• Использовать собственные принадлежности для гигиены.
• Регулярно производить уборку квартиры.
• Проветривать помещение, в котором вы находитесь большую часть времени.

Последствия повышения температуры

Несмотря на то, что незначительное повышение температурных показателей считается нормой, врач должен знать о том, что вы наблюдали данный симптом во время беременности. Особенно важно незамедлительно обратиться в больницу, если показатели выросли до 38.5 градусов. Независимо от того, на 2-ой недели беременности вы находитесь или на 5-ой, значение превышающее показатель 37 твердит об опасности, угрожающей плоду. Последствиями могут быть:

• Отслойка плаценты и, как следствие, преждевременные роды.
• Интоксикация организма матери.
• Нарушения в развитии органов ЦНС, головного мозга, тканей и мышц ребенка.
• В начале срока, в первом триместре, жар может быть причиной выкидыша, поэтому закрывать на него глаза ни в коем случае нельзя.

Что делать если во время беременности температура выше 37 градусов

Рассмотрим варианты повышения температуры выше отметки 37 градусов по отдельности.

Если температура тела беременной повысилась до 37.0, 37.1, 37.2, 37.3, 37.4, то при отсутствии каких-либо простудных симптомов, состояние может расцениваться, как нормальное. Но, при наличии хотя бы одного признака, такого как ломота в теле, общее недомогание, першение и боль в горле или насморк следует соблюсти пастельный режим и вызвать врача.

При повышении температуры тела до показателя 37.5, 37.6 можно говорить о заболевании, а если симптом сохраняется на протяжении нескольких дней, то есть вероятность течения хронического характера болезни. Об этом обязательно должен знать врач, который выяснит причину и назначит соответствующую терапию.

В случае возникновения жара и повышения температуры тела беременной до 37.7, 38.0 её нужно сбить, как можно скорее, так как данное состояние мамы может повлиять на нормальное развитие плода. Алгоритм действий описан далее.

В первую очередь нужно вызвать врача. Лучше не принимать какие-либо медикаменты, так как многие из них противопоказаны при вынашивании. Попытайтесь сбить температуру народными способами, указанными ниже и дождитесь квалифицированной помощи.

Отметим сразу, что именно отказ от самолечения может сохранить ребенку здоровье. Если температура тела 37,5 и выше, не стоит принимать какие-либо медикаменты, а лучше сразу обратиться к врачу. Важна именно безотлагательность помощи. Если жар возник ночью, то нужно вызвать скорую помощь для того, чтобы она доставила вас в больницу, где будут проведены все диагностические мероприятия.

Если вы посетили врача и причина негативных симптомов благополучно выяснена, можно применить некоторые разрешенные методы снижения температуры. Врачи допускают принимать следующие народные средства во время беременности:

1. Чай с лимоном

Противопоказаний к такому напитку практически нет, за исключением того, что лимон в больших количествах является достаточно аллергенным продуктом. Поэтому даже такое, на первый взгляд безобидное средство следует обговорить с врачом.

2. Компресс на голову

Прохладный компресс поможет расслабиться и немного снизить значение градусника. Делать его можно с водой или водно-уксусным раствором в пропорции 1:1.

Малина в свежем и сушеном виде, а также в виде варенья разрешается тем, кто не страдает аллергией. Во всех остальных случаях данное средство может облегчить состояние беременной.

Лекарственные средства должен назначить врач. Хотя, при высокой температуре допускается принять таблетку парацетамола до момента посещения доктора. Это жаропонижающее наиболее эффективно и является приемлемым для беременных.

Категорически запрещается

Тем, кто принимал аспирин, как жаропонижающее до беременности следует знать, что при вынашивании ребенка принимать его категорически нельзя. Дело в том, что данный препарат разжижает кровь, что может привести к необратимым последствиям. Врач, назначая какие-либо лекарственные средства всегда взвешивает риск для плода и опасность здоровью матери. В связи с этим любые медикаменты назначаются с соблюдением крайней осторожности и схема их принятия во время беременности специфична. Поэтому принимать что-либо самостоятельно нельзя.

Снижение температуры у беременных

Будущих мам может насторожить не только повышенные показатели градусника, но и снижение температурных значений. Причин данного явления несколько.

Во-первых, это может сопровождать достаточно распространенное на ранних сроках явление - токсикоз. Во-вторых, снижение температуры может говорить о каких-либо эндокринных нарушениях. Кроме того, пониженная температура может проявиться из-за индивидуальных особенностей организма беременной, которые до интересного положение никак не проявлялись.

В случае с токсикозом, снижение температуры может стать следствием обезвоживания организма, наступившего в результате рвоты. Данное состояние расценивается специалистами, как серьезное, и служит основанием для стационарного лечения.

Снижение температуры может говорить об иммунодефиците или инфекционных заболеваниях, что также является прямым показанием для обращения к своему врачу.

Если температура 37 держится долго

Как мы выяснили выше, температура не превышающая показатель 37.4 может быть нормальным явлением при беременности. Под влиянием прогестерона температура тела беременной повышается естественным образом и это не указывает на патологические причины. Действие гормона длится на протяжении всего периода гестации, поэтому температура 37 может сохраняться на протяжении нескольких дней, месяцев и даже весь срок вынашивания.

Итак, мы рассмотрели основные причины повышения температуры до отметки 37 градусов и выше во время беременности. Все причины можно разделить на естественные и не опасные, на патологические и требующие срочного медицинского вмешательства. Хорошо, если температура поднялась вследствие воздействия гормональных перестроек или естественного снижения иммунитета. В таком случае беременная не чувствует недомогания и других болезненных симптомов. Тем не менее, сказать ведущему беременность врачу об этом все-таки нужно. Так как данный фактор может быть началом заболевания, и вы обеспечите себя своевременной диагностикой и лечением. Если же температура заметно растет, а состояние ухудшается, то нужно сразу вызывать врача и обеспечить себе постельный режим с обильным питьем. Скорее всего, доктор назначит стационарное лечение, где вы и ваш ребенок будете в безопасности.

Температура на ранних сроках беременности может немного отклоняться от нормы, однако это не всегда свидетельствует о наличии патологии. Дело в том, что в этот период происходит перестройка организма женщины, в результате чего замедляется теплоотдача.

Температура на ранних сроках

С первых дней беременности организм будущей мамы начинается активно перестраиваться. В первую очередь, это касается гормонального фона, который отвечает за теплоотдачу тела. При этом женщина чувствует усталость и чрезмерную сонливость. С учетом этой аномалии в первые недели беременности температура 37 является нормой.

Медицинские исследования показывают, что после зачатия у женщины резко повышается уровень прогестерона, который считается одним из самых важных гормонов в организме. В этот период главное, чтобы параллельно с повышением температуры не появились симптомы заболевания. В таком случае срочно нужно направляться к врачу на обследование, так как даже самая незначительная инфекция может негативно сказаться на плоде.

Температура на ранних сроках беременности не должна превышать отметку в 37,2 градуса. Не стоит забывать, что излишнее пребывание на солнце также может повлечь за собой повышение показателей. В любом случае, если температура слегка отклонена от нормы, а признаков заболевания нет, рекомендуется больше пребывать на свежем воздухе.

Если градусник показывает 37,5 и выше, то это уже свидетельствует о наличии в организме инфекции. Не лишним будет сходить к терапевту и сдать необходимые анализы. Инфекция, какой бы она ни была, на любом сроке грозит выкидышем.

Когда следует сбивать температуру

До показателя в 37,5 градусов прибегать к помощи лекарств строго противопоказано. Сбивать такую температуру при беременности нельзя, если даже мамочка простужена. В этом случае организм сам борется с инфекцией. По заверениям медиков, любое вмешательство может значительно снизить иммунную защиту и позволит болезни развиваться с необычайной скоростью.

Температура на ранних сроках беременности сбивается только тогда, когда превышена отметка в 37,5 градусов. Однако и здесь сразу прибегать к медикаментам не стоит. В первом триместре рекомендуется ограничиться такими народными методами, как растирание и чай с лимоном. Некоторые мамы круглыми сутками начинают ложками есть малину, но на этой стадии беременности любая ягода является сильнейшим аллергеном.

Если температура доходит до 38,5, то можно сбить ее, но до этого лучше вызвать врача. Сильный жар - это огромный риск для развивающегося внутри матери малыша, однако прибегать к антибиотикам можно только в самом последнем случае.

Также учеными было доказано, что регулярные прогулки по свежему воздуху лучше всяких лекарств нормализуют температуру тела. В первые месяцы будущие мамы должны находиться в состоянии покоя и правильно питаться.

Пониженная температура

Если показатели градусника немногим ниже обычного, то уже стоит насторожиться. Такая температура на первых неделях беременности может обуславливаться изнеможением организма в результате сильного токсикоза. С другой стороны, это явление иногда связано с проблемами эндокринной системы. Лечение в этом случае должен ставить только терапевт, так как народные средства здесь бессильны. Если же температура не поднимается выше 36,3 на протяжении долгого времени, то настал момент обратиться к эндокринологу.

В редких случаях показатели ниже нормы свидетельствуют о простуде, когда иммунная система настолько ослабла, что не справляется с вирусом, и организм не способен контролировать теплообмен. Также низкая температура может стать результатом непреднамеренного голодания вследствие токсикоза. Поэтому на первых парах следует восстановить аппетит.

Пониженная температура всегда приводит к слабости и головокружению. В таких случаях рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе.

Базальная температура тела

По ней можно с большой вероятностью судить о болезнях и патологиях в организме, а также о его репродуктивном состоянии. Многие врачи советуют будущим мамам регулярно измерять базальную температуру еще до зачатия, чтобы впоследствии наблюдать динамику ее изменения. У некоторых женщин она бывает перманентно повышенной исходя из особенностей организма.

Как известно, базальный метод измерения показывает внутреннюю температуру тела. Зачастую она отличается на десятые доли градусов от привычной. Измерения производятся в прямой кишке, однако важно придерживаться нескольких правил:

Процедура должна проходить в горизонтальном положении;
- длительность варьируется до 7 минут;
- оптимальное время суток - утро.

Базальная температура на ранних сроках определяется так же, как и до зачатия, а разница в показателях должна быть не более 5 делений на градуснике. Кроме того, измерения можно проводить вагинально. Главное, чтобы процедура повторялась ежедневно в одно и то же время.

Повышение базальной температуры

Отклонение от нормы всегда замечается с наступлением овуляции и длится до нескольких дней. Такие изменения связаны с повышением в организме уровня прогестерона. Так базальная температура во время цикла фиксируется на отметке 37, когда в остальные дни не превышает 36,7. Если отклонение держится довольно долго, значит, велика вероятность беременности.

Базальная температура на ранних сроках в большинстве случаев доходит до 37,2. Пугаться этим изменениям не нужно, однако на консультацию к врачу записаться стоит. Безусловно, повышенная температура может свидетельствовать и о воспалительном процессе в организме, поэтому важно обратить внимание на дополнительные симптомы.

У беременных базальные показатели иногда могут доходить до 37,5, но если превышена отметка 38, то стоит бить тревогу. Такая температура может повлечь за собой страшные последствия для плода. Кроме того, высокие базальные показатели могут свидетельствовать о внематочной беременности. Иными словами, если температура выше 37,5, то нужно задуматься о лечении. Прибегать к медикаментам следует только после консультации врача.

Динамика базальной температуры

Нормой являются показатели от 37 до 37,3 градусов. В редких случаях температура на ранних сроках беременности может доходить до 38. Превышение этой отметки является сигналом воспалительного процесса или простуды. Если у мамочки наметилась такая динамика, то следует немедленно пройти полное медобследование. Важно на начальной стадии болезни определить ее причины, чтобы затем приступить к лечению.

Не стоит забывать, что базальная температура может повыситься даже после незначительного стресса или полового акта. Именно поэтому измерять ее лучше всего утром в состоянии покоя. Причиной повышенных показателей могут стать и половые гормоны.

Чем опасна высокая температура

Несмотря на то что показатели до 37,2 являются нормой, на протяжении всего срока маме следует находиться под наблюдением специалистов. Температура в начале беременности может варьироваться в пределах 37, но к концу первого триместра она должна упасть до 36,8. Дело в том, что повышенные показатели градусника могут свидетельствовать как о внематочной, так и о замершей беременности. Диагностировать это можно посредством УЗИ.

Температура от заболевания

Беременные женщины больше всех подвержены риску подхватить даже самый незначительный вирус. Повышенная температура в первом триместре может сигнализировать о гриппе, пневмонии, пиелонефрите и других заболеваниях. Главными скрытыми симптомами такого недуга являются небольшой жар и сильная слабость. Беременные их часто путают с обычной утомляемостью во время перестройки организма.

Тем не менее, если температура превышает отметку в 38 градусов и появляются признаки ОРВИ, нужно срочно начинать лечение. В противном случае возможны такие необратимые последствия при развитии эмбриона, как умственная отсталость, микроцефалия, пороки ЦНС, гипотония мышц и т.д.

Что делать при высокой температуре

Во-первых, необходимо обратиться к врачу. Помимо лечения медикаментами, рекомендуется придерживаться простых советов по профилактике заболеваний:

1. Ни в коем случае нельзя переохлаждаться.

2. Важно регулярно проветривать помещение.

3. Исключены контакты с посторонними людьми, так как во время болезни организм особенно уязвим, есть риск подхватить еще какой-нибудь вирус.

4. Необходимо регулярно полоскать нос и рот.

5. Важно продолжать следить за правильным питанием.